Thássia Naves

19.10.2016

Matéria Boa Forma | Atitude Boa Forma

Oi meus amores!

Vocês sabem como é a correria da minha vida né?! Com a minha rotina de viagens é muito difícil manter o foco no corpo e na malhação!

Mas pra equilibrar as coisas e eu conseguir aproveitar a gastronomia dos lugares que passo, quando estou em Uberlândia tento manter a linha. Aí respondi várias perguntinhas legais para a Boa Forma sobre esse assunto, ficou incrível e quero compartilhar por aqui com vocês!

Boa Forma_Outubro 2016_Materia

Pra facilitar a leitura, vou escrever no post as perguntas e respostas, tá?!

Vamos lá:

Pergunta Boa Forma – Para manter o corpo saudável:
Minha resposta: Tento sempre priorizar alimentos naturais e orgânicos.

Pergunta Boa Forma – Treino matador:
Minha resposta: Há três anos, troquei a corrida pela luta, que me deixa bem mais exausta. A mix fight é uma mistura de taekwondo, muay thai e funcional. Saio da aula encharcada de suor! Que maravilha heheh.

Pergunta Boa Forma – Se pudesse mudar algo da minha rotina fitness:
Minha resposta: Teria mais tempo livre para encontrar meu personal todos os dias. Marco o treino sempre bem cedinho para tentar driblar a agenda lotada.

Pergunta Boa Forma – Adoro luta porque:
Minha resposta: Ao mesmo tempo que funciona como um aeróbico power, também fortalece o corpo. Queima muitas calorias e os resultados são rápidos!

Pergunta Boa Forma – Look clean:
Minha resposta: Pra malhar, só passo protetor solar com cor. Assim não preciso ficar com a cara totalmente lavada.

Pergunta Boa Forma – 3 pontos fracos na cozinha:
Minha resposta: Sanduíche, massa e chocolate.

Pergunta Boa Forma – A blogueira não vive sem:
Minha resposta: Dieta! Sigo um cardápio bem restrito em casa porque vou muito a restaurantes. Assim, posso experimentar de tudo sem culpa.

Pergunta Boa Forma – No nécessaire não faltam:
Minha resposta: Lip balm Lucas papaw Ointment (não é vendido no Brasil). Pó Bronzeador Terracotta 4 Seasons (cor brunettes 03) e Guerlain.

Gostaram da matéria?!
Bisou, bisou!